{"id":39514,"date":"2015-10-27T11:32:52","date_gmt":"2015-10-27T10:32:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.betternutritionlabs.com\/the-green-coffee-cleanse-diet-is-it-effective-2\/"},"modified":"2016-10-23T15:41:17","modified_gmt":"2016-10-23T13:41:17","slug":"la-dieta-purificadora-de-cafe-verde-es-efectiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.betternutritionlabs.com\/es\/la-dieta-purificadora-de-cafe-verde-es-efectiva\/","title":{"rendered":"La dieta purificadora de caf\u00e9 verde – \u00bfes efectiva?"},"content":{"rendered":"

\"La<\/span><\/p>\n

\u00bfSab\u00eda que un estudio reciente de la USDA estima que consumimos cerca de una tonelada de comida al a\u00f1o (1966 lbs)?<\/strong> Esta es una cifra alarmante, que destaca el importante papel que juega el col\u00f3n y el gran trabajo que existe detr\u00e1s de nuestro proceso de digesti\u00f3n.<\/span><\/p>\n

El proceso digestivo es mucho m\u00e1s que simplemente convertir los alimentos en combustible. De hecho, muchos procesos clave como nuestro sistema inmune y nos neurotransmisores reguladores del humor como la serotonina se originan desde nuestros intestinos.<\/span><\/p>\n

El problema es que nuestra dieta, entorno y estilo vida pueden contribuir a una amplia gama de problemas digestivos que pueden hacer que no tenga energ\u00eda, se encuentre hinchado y prevenga una p\u00e9rdida de peso \u00f3ptima.<\/span><\/strong><\/p>\n

Todo ello ha revolucionado las dietas purificadores que son ahora tan populares y m\u00e1s recientemente la dieta purificadora de caf\u00e9 verde que combina el uso del suplemento de caf\u00e9 verde con una dieta purificadora.<\/span><\/p>\n

En nuestro informe estudiaremos c\u00f3mo es la dieta purificadora de caf\u00e9 verde, c\u00f3mo funciona y si puede ayudarle a optimizar su digesti\u00f3n y a acelerar la p\u00e9rdida de peso.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la dieta purificadora de caf\u00e9 verde?<\/h2>\n

Existen tres partes en una dieta purificadora de caf\u00e9 verde:<\/span><\/p>\n

#1 Suplemento de granos de caf\u00e9 verde<\/span><\/h3>\n

Los granos de caf\u00e9 verde sin tostar contienen un componente \u00fanico denominado \u00e1cido clorog\u00e9nico (CGA) que puede ayudar a disminuir los niveles de az\u00facar en sangre, as\u00ed como a inhibir las subidas de az\u00facar.<\/span><\/p>\n

Esto es muy significativo ya que las subidas de az\u00facar en sangre contribuyen al almacenamiento de grasa as\u00ed como a problemas de salud como la diabetes y las enfermedades cardiacas.<\/span><\/p>\n

Pero eso no es todo\u2026. el extracto de caf\u00e9 verde tambi\u00e9n posee propiedades antioxidantes y varios estudios han descubierto que consumir una dieta rica en antioxidantes puede interferir con el envejecimiento y los procesos de ciertas enfermedades al neutralizar los radicales libres causados por el estr\u00e9s oxidativo.<\/span><\/p>\n

Consiga los beneficios del caf\u00e9 verde con nuestro suplemento de caf\u00e9 verde<\/a> de alta potencia, que presenta un 45% de \u00e1cido clorog\u00e9nico para conseguir los resultados m\u00e1s \u00f3ptimos.<\/span><\/strong><\/p>\n

#2 Seguimiento de una dieta purificadora<\/span><\/h3>\n

Hay muchos tipos de dietas purificantes diferentes, y como norma general, funcionan sustituyendo grupos de comidas que causan inflamaci\u00f3n digestivo o que contienen una proporci\u00f3n pobre de nutrientes, por grupos de alimentos que promueven la regularidad y est\u00e1n llenos de micro y macro nutrientes.<\/span><\/p>\n

Si est\u00e1 interesado en optimizar su dieta y su digesti\u00f3n, aseg\u00farese de consultar nuestro Plan R\u00e1pido de Seguimiento, que est\u00e1 incluido gratis en cada pedido de Better Nutrition Labs.<\/span><\/strong><\/p>\n

#3 Complementar con un suplemento purificante<\/span><\/h3>\n

El col\u00f3n es responsable de los siguientes procesos:<\/p>\n