{"id":16671,"date":"2014-08-18T12:04:08","date_gmt":"2014-08-18T10:04:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.betternutritionlabs.com\/the-most-popular-beach-body-supplements-to-get-in-shape-in-time-for-your-holiday-2\/"},"modified":"2016-10-23T16:26:59","modified_gmt":"2016-10-23T14:26:59","slug":"gli-integratori-piu-popolari-per-un-fisico-da-spiaggia-per-rimettersi-in-forma-in-tempo-per-le-vacanze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.betternutritionlabs.com\/it\/gli-integratori-piu-popolari-per-un-fisico-da-spiaggia-per-rimettersi-in-forma-in-tempo-per-le-vacanze\/","title":{"rendered":"Gli Integratori Pi\u00f9 Popolari per un Fisico da Spiaggia per Rimettersi in Forma in Tempo per le Vacanze"},"content":{"rendered":"

\"beach<\/p>\n

Con la stagione vacanziera in pieno svolgimento, molti di noi cercano di rimettersi al meglio della propria forma fisica nel periodo pi\u00f9 breve di tempo, quindi ecco un’analisi di alcuni integratori must-have che potreste considerare di aggiungere al vostro arsenale per un fisico da spiaggia:<\/p>\n

CoreFlush<\/h3>\n


\n<\/strong>Uno dei modi pi\u00f9 rapidi per ridurre il girovita e diminuire la sgradevole ritenzione idrica \u00e8 quello di affrontare un breve detox.<\/p>\n

Prodotti come il nostro potente CoreFlush<\/a> contengono ingredienti come gusci di psillio e argilla Bianca noti per i loro benefici per quanto riguarda la riduzione del colesterolo [1][2] e dimagrimento generale [3], permettendo comunque al vostro corpo di assorbire tutti i nutrienti di cui ha bisogno dal cibo.<\/p>\n

Caffeina<\/h3>\n


\n<\/strong>La caffeina \u00e8 un ben noto termogenico[4][5], il che significa semplicemente che pu\u00f2 fornire una potente spinta al vostro metabolismo, facendo s\u00ec che il vostro corpo bruci pi\u00f9 calorie durante la giornata (anche quando siete seduti a far nulla).<\/p>\n

Inoltre, \u00e8 stato dimostrato che la caffeina aumenta la quantit\u00e0 di calorie che il vostro corpo brucia nei periodi post-allenamento [6], aiutandovi ad ottenere molto di pi\u00f9 delle vostre sessioni di esercizi.<\/p>\n

Vale inoltre la pena menzionare che una dose di 200-400 mg di caffeina assunta 30 minuti prima dell’allenamento rappresenta un modo molto efficace di aumentare la motivazione e i livelli di energia, aiutandovi a bruciare ancora pi\u00f9 calorie episodicamente e ad accumulare pi\u00f9 muscoli lavorando pi\u00f9 duramente!<\/p>\n

Fibre Glucomannano<\/h3>\n


\n<\/strong>Il glucomannano \u00e8 un tipo di fibra molto interessante che pu\u00f2 fornire straordinari effetti sazianti[7], facendovi sentire pi\u00f9 pieni per pi\u00f9 tempo e aiutando al tempo stesso il vostro sistema digestivo.<\/p>\n

Questa fibra relativamente sconosciuta inoltre mostra ulteriori effetti per quanto riguarda la riduzione del colesterolo [8].<\/p>\n

Per trarre pieno vantaggio dal glucomannano assicuratevi di provare il nostro efficacissimo ed ottimizzato Complesso Fibre Glucomannano<\/a>.<\/p>\n

Caff\u00e8 Verde<\/h3>\n


\n<\/strong>Il caff\u00e8 verde contiene una forma concentrata di acido clorogenico, un potente aiuto dimagrante che \u00e8 stato dimostrato nel 2012 fornire straordinari miglioramenti misurabili per quanto riguarda la percentuale di grasso corporeo, l’indice di massa corporea o BMI, il battito cardiaco a riposo, e la pressione sanguigna [9].<\/p>\n

Il caff\u00e8 verde fornisce un effetto positivo sui livelli di glucosio nel sangue, cosa che lo rende un modo straordinariamente efficace per i pazienti di diabete per migliorare i propri sintomi godendo al tempo stesso degli effetti dimagranti.<\/p>\n

Inoltre, coloro tra voi che sono particolarmente sensibili alla caffeina saranno lieti di sapere che il caff\u00e8 verde rappresenta un’ottima maniera per trarre vantaggio di tutti i benefici dei chicchi di caff\u00e8 senza nessuno degli effetti collaterali della caffeina che alcuni individui pi\u00f9 sensibili possono riscontrare.<\/p>\n

Tutto questo rende il caff\u00e8 verde un assoluto must all’interno del vostro regime per un fisico da spiaggia, quindi assicuratevi di provare il nostro potente prodotto a base di Caff\u00e8 Verde<\/a> disponibile sotto forma di comoda pastiglia.<\/p>\n

Conclusione<\/h3>\n

Ecco, quattro integratori efficaci, sicuri, e economici che vi aiuteranno a dare una spinta al vostro metabolismo, ad aumentare i vostri livelli di energia, e vi consentiranno di godere di una perdita di peso rapida e salutare in tempo per le vostre vacanze estive!<\/p>\n

<\/p>\n

<\/i><\/i><\/span>References:<\/span><\/a><\/h4><\/div>
<\/p>\n

[1] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/2827455<\/a>
\n[2] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18222665<\/a>
\n[3] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18222665<\/a>
\n[4] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8061728<\/a>
\n[5] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/7132651<\/a>
\n[6] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24901809<\/a>
\n[7] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/7796558<\/a>
\n[8] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/6096282<\/a>
\n[9] http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3267522\/<\/a>
\n<\/div><\/div><\/div>
\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Con la stagione vacanziera in pieno svolgimento, molti di noi cercano di rimettersi al meglio della propria forma fisica nel periodo pi\u00f9 breve di tempo, quindi ecco un’analisi di alcuni integratori must-have che potreste considerare di aggiungere al vostro arsenale per un fisico da spiaggia:<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":15077,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-16671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consigli-di-perdita-di-peso"],"acf":[],"yoast_head":"\nGli Integratori Pi\u00f9 Popolari per un Fisico da Spiaggia per Rimettersi in Forma in Tempo per le Vacanze<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Con la stagione vacanziera in pieno svolgimento, molti di noi cercano di rimettersi al meglio della propria forma fisica nel periodo pi\u00f9 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