{"id":39320,"date":"2015-10-26T14:19:27","date_gmt":"2015-10-26T13:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.betternutritionlabs.com\/what-is-the-recommended-safe-daily-dosage-of-forskolin-2\/"},"modified":"2022-02-02T13:48:48","modified_gmt":"2022-02-02T12:48:48","slug":"hva-er-den-anbefalte-og-trygge-daglig-dose-med-forskolin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.betternutritionlabs.com\/nb\/hva-er-den-anbefalte-og-trygge-daglig-dose-med-forskolin\/","title":{"rendered":"Hva er den anbefalte og trygge daglig dose med Forskolin?"},"content":{"rendered":"

\"recommended-safe-dosage-forskolin-NB\"<\/p>\n

Forskolin er den viktigste bioaktive ingrediens i Coleus forskohlii urten, en urt som i \u00e5rhundrer har v\u00e6rt brukt i tradisjonell medisin, inkludert Ayurveda.<\/span><\/p>\n

I dag, viser Forskolin seg meget popul\u00e6rt i treningsstudioet, og blir f\u00f8rstevalget for personlige trenere, n\u00e5r de skal f\u00e5 sine klienter i topp form.<\/span><\/p>\n

I denne rapporten vil vi se p\u00e5 hva gj\u00f8r Forskolin effektivt, og gir den anbefalte doseringen for optimale resultater, samt fortelle det du trenger \u00e5 vite n\u00e5r du kj\u00f8per et Forskolin tilskudd.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Hva gj\u00f8r Forskolin effektivt?<\/h2>\n

Studier har vist at Forskolin har en effekt p\u00e5 tyreoidea-hormon produksjon og frigivelse. Dette er interessant fordi tyreoidea bidrar til \u00e5 regulere v\u00e5rt metabolske niv\u00e5 ved \u00e5 frigi bestemte hormoner.<\/p>\n

Forskolin p\u00e5virker ogs\u00e5 cAMP, som har en synergi effekt p\u00e5 celler, ved \u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et av hormon sensitive lipase som stimulerer fett brenner hormoner og enzymer.<\/p>\n

Hvordan ta Forskolin og f\u00e5 optimale resultater?<\/h2>\n

Basert p\u00e5 Forskolin studier, er optimal dose av Forskolin:<\/span><\/p>\n

En dosering av 125 mg av Coleus Forskohlii standardisert til 20 % Forskolin, eller 250 mg av Coleus Forskohlii standardisert til en lavere 10 % konsentrasjon to ganger daglig.<\/strong><\/span><\/p>\n

Finnes det noen bivirkninger av Forskolin?<\/h2>\n

Ingen vesentlige bivirkninger er blitt rapportert for Forskolin tilskudd, men du b\u00f8r f\u00f8lge f\u00f8lgende retningslinjer for \u00e5 v\u00e6re trygt:<\/p>\n

Ikke overskrid den anbefalte dosering p\u00e5 250 mg @ 20% Forskolin daglig. Det kan gi magekramper og diar\u00e9.<\/p>\n

Forskolin har v\u00e6rt vist seg \u00e5 redusere blodtrykket, s\u00e5 du b\u00f8r unng\u00e5 hvis du er diagnostisert med hypotensjon, eller lavt blodtrykk.<\/p>\n

Hvilket Forskolin er best?<\/h2>\n

Fra v\u00e5r f\u00f8rste forskning har vi funnet ut at ikke all Forskolin er lik, s\u00e5 for \u00e5 sikre optimal fett tap m\u00e5 du se etter f\u00f8lgende:<\/span><\/p>\n

Ditt tilskudd skal inneholde ekte Coleus Forskohlii, som standardisert til 20 % gir en totalt daglig dosering p\u00e5 50 mg Forskolin (125 mg @ 20% to ganger i d\u00f8gnet eller 250 mg @ 10% to ganger i d\u00f8gnet).<\/span><\/strong><\/p>\n

Noe mindre og du vil ikke f\u00e5 resultater, noe mer og du kan f\u00e5 bivirkninger\u2026<\/span><\/span><\/p>\n

Til slutt p\u00e5se at tilskuddet kommer fra en velrenommert lab, produsert etter GMP standarder.<\/span><\/p>\n

\u00c5 f\u00f8lge disse retningslinjene vil bidra til \u00e5 sikre at du f\u00e5r den samme dosering som i studiene.<\/span><\/strong><\/p>\n

F\u00e5 anbefalt effektive dosering av Forskolin med Better Nutrition Labs Forskolin XL<\/h2>\n

V\u00e5rt Forskolin 250 XL tilskudd<\/a><\/strong> har en 250 mg daglig dosering av h\u00f8y styrke Coleus Forskohlii standardisert p\u00e5 20 % Forskolin, som det brukes i studier.<\/p>\n

Trenger du mer informasjon? Finn ut mer om vitenskapen bak Forskolin i v\u00e5r omfattende rapport her<\/a>.<\/p>\n

\n
\t\t\t

<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t<\/rs-slide>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t<\/rs-slide>\n\t\t\t\t\t<\/rs-slides>\n\t\t\t\t<\/rs-module>\n\t\t\t\t