Secondo Michael T. Murray, il più eminente medico naturopatico degli Stati Uniti d’America, il 5-HTP è un amminoacido naturale il quale può, efficacemente e in tutta sicurezza, regolare livelli troppobassi di serotonina, i quali sono stati collegati a depressione, obesità, insonnia, emicrania ed ansia.
Sale!
5-HTP 100mg
Il prezzo originale era: £24.99.£19.99Il prezzo attuale è: £19.99.
Esaurito
Esaurito
Descrizione prodotto
Quando i tempi diventano duri ti ritrovi con una smania incontrollabile di dolci o snack salati? Ti scopri stanco quando ti svegli la mattina? Trovi difficoltà a resistere alla fame tra i pasti?
Se una di queste condizioni ti suona familiare non sei solo. Il nostro stile di vita moderna, fatto di stress giornaliero, e le diete occidentali, ricchi di carboidrati raffinati e alimenti trattati, possono causare confusione nella capacità naturale del tuo corpo di produrre ormoni fondamentali i quali regolano tutto, dal tuo umore ai depositi di grasso.
Uno di questi ormoni è chiamato serotonina, ed è stato riscontrato che bassi livelli possono creare fame nervosa, depressione, smanie incontrollate, problemi di sonno, così come anche l’ansia.
Il nostro integratore 5-HTP è al 100% naturale, realizzato dai semi della Griffonia simplicifolia, una pianta originaria dell’Africa. Ciascuna delle capsule, facili da inghiottire, fornisce 100 mg di 5-HTP puro in forma di aminoacidi.
Come funzionano il 5-HTP (5-idrossitriptofano) e la serotonina?
La serotonina è un ormone molto importante, soprattutto quando si tratta di mantenere un peso adeguato, dato che segnala al cervello quando si ha abbastanza cibo, e riduce di conseguenza l’appetito. Inoltre migliora l’umore e aumenta i livelli di energia, rendendo più semplice attenersi alla dieta o alla routine di allenamento.
Il 5-HTP (5-idrossitriptofano) è creato dall’organismo partendo dal triptofano, aminoacido essenziale che si ottiene dal cibo. Questo viene successivamente convertito dall’organismo in 5-HTP, e viene poi trasformato in serotonina la quale aiuta a regolare umore e comportamento.
Il nostro integratore sfrutta il seme Griffonia simplicifolia, che si è scoperto contenere l’aminoacido 5-HTP, di cui il vostro corpo necessita per produrre la serotonina in modo naturale.
Ma questo non è tutto… L’università statale del Maryland Medical Center afferma che alcuni studi hanno rivelato che il 5-HTP può anche avere un effetto positivo su1:
[checklist icon=”fa-check” circle=”yes”]
- Sonno
- Stato d’animo
- Ansia.
- Sensazioni di dolore
- Appetito
[/fusion_checklist]
Potete trovare maggiori informazioni gli studi 5-HTP nella scheda studi.
Prendi il dosaggio effettivamente raccomandatoti di 5-HTP per la tua necessità
Secondo gli studi, il 5-HTP è risultato essere più efficace tra i 100 e i 300 milligrammi al giorno. Di conseguenza, forniamo capsule da 100 milligrammi di 5-HTP da assumersi fino a 3 volte al giorno.
Assicurati di evitare gli integratori di scarsa qualità che compensano aggiungendo additivi o altri ingredienti per riempire le loro capsule e ridurre i costi di produzione.
Studi Clinici: I principali risultati dello studio sul 5-HTP
Potete trovare maggiori informazioni gli studi 5-HTP nella scheda studi.
Informazioni di sicurezza e gli effetti collaterali riportate per 5-HTP
Non prendere 5-HTP se si sta al contempo assumendo degli antidepressivi senza aver prima consultato il vostro medico.
Non sono stati riportati effetti collaterali significativi per gli integratori di 5-HTP.
Il nostro integratore è senza caffeina, e non contiene ingredienti geneticamente modificati.
Non accettare nessun compromesso con Prodotti Better Nutrition Labs
La filosofia dei Better Nutrition Labs è quella di realizzare integratori di alta qualità, servendosi solo di ingredienti scelti e di formule di provata efficacia.
Tutti i nostri integratori sono prodotti in Gran Bretagna, in ossequio agli standard GMP e sono dotati della certificazione di qualità ISO9001:2008.
Spedizioni direttamente in giornata in tutto il mondo per una consegna il più rapida possibile
Ordina prima delle 15:00 dal lunedi al venerdì e spediremo il tuo ordine il giorno stesso. Gli ordini pervenuti dopo tale orario vengono spediti entro il giorno lavorativo successivo.
I nostri pacchetti sono discreti e pensati per entrare facilmente nelle vostre cassette postali per una maggiore comodità.
Vuoi saperne di più su 5-HTP?
Per saperne di più nella nostra sezione di studi clinici.
References:
[1] http://www.umm.edu/altmed/articles/5-hydroxytryptophan-000283.htm
[2] Cauffield JS, Forbes HJ. Dietary supplements used in the treatment of depression, anxiety, and sleep disorders. Lippincotts Prim Care Pract. 1999; 3(3):290-304
[3] Birdsall TC. 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor. Altern Med Rev. 1998;3:271–280.
Informazioni nutrizionali per porzione (1 capsula):
100 milligrammi di estratto di 5-HTP (griffonia simplicifolia).
Eccipienti:
Magnesio stearato (di origine vegetale), cellulosa microcristallina, capsula di gelatina. Non adatto per vegetariani.
Prodotto nel Regno Unito, secondo le norme GMP e ISO9001:2008 certificazione di garanzia della qualità per Better Nutrition Labs.
Prendere 1a capsula 60 minuti prima dei pasti principali con un bicchiere d’acqua.
Non superare la dose consigliata.
Per ottenere i migliori risultati assumere 2-3 capsule al giorno a stomaco vuoto.
Non prendere il 5-HTP se si stanno assumendo al contempo antidepressivi: consultate prima il vostro medico.
Attenzione:
Questo prodotto può causare sonnolenza. Se siete sotto controllo medico, consultare un medico prima di utilizzare questo prodotto.
Consigli per allergie: contiene solfiti.
Angst J, Woggon B, Schoepf J. The treatment of depression with L-5-hydroxytryptophan versus imipramine. Results of two open and one double-blind study. Arch Psychiatr Nervenkr. 1977;224:175–186.
Attele AS, Xie JT, Yuan CS. Treatment of insomnia: an alternative approach.Altern Med Rev. 2000;5(3):249-259.
Birdsall TC. 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor. Altern Med Rev. 1998;3:271–280.
Byerley WF, et al. 5-Hydroxytryptophan: a review of its antidepressant efficacy and adverse effects. J Clin Psychopharmacol. 1987;7:127-137.
Cangiano C, et al. Effects of oral 5-hydroxy-tryptophan on energy intake and macronutrient selection in non-insulin dependent diabetic patients. Int J Obes Relat Metab Disord. 1998; 22:648-654.
Cangiano C, Ceci F, Cascino A, et al. Eating behavior and adherence to dietary prescriptions in obese adult subjects treated with 5-hydroxytryptophan. J Clin Nutr. 1992;56:863-867.
Caruso I, Sarzi Puttini P, Cazzola M, et al. Double-blind study of 5-hydroxytryptophan versus placebo in the treatment of primary fibromyalgia syndrome. J Int Med Res. 1990;18:201-209.
Cauffield JS, Forbes HJ. Dietary supplements used in the treatment of depression, anxiety, and sleep disorders. Lippincotts Prim Care Pract. 1999; 3(3):290-304.
Ceci F, Cangiano C, Cairella M, Cascino A, et al. The effects of oral 5-hydroxytryptophan administration on feeding behavior in obese adult female subjects. J Neural Transm. 1989;76:109-117.
Curcio JJ, Kim LS, Wollner D, Pockaj BA. The potential of 5-hydryxtryptophan for hot flash reduction: a hypothesis. Altern Med Rev. 2005;10(3):216-21.
DeBenedittis G, Massei R. Serotonin precursors in chronic primary headache. A double-blind cross-over study with L-5-hydroxytryptophan vs. placebo. J Neurosurg Sci. 1985; 29:239-248.
Elko CJ, Burgess JL, Robertson WO. Zolpidem-associated hallucinations and serotonin reuptake inhibition: a possible interaction. J Toxicol Clin Toxicol. 1998;36(3):195-203.
Freedman RR. Treatment of menopausal hot flashes with 5-hydroxytryptophan. Maturitas. 2010 Apr;65(4):383-5.
Gardner DM, Lynd LD. Sumatriptan contraindications and the serotonin syndrome. Ann Pharmacother. 1998;32(1):33-38.
Iovieno N, Dalton ED, Fava M, Mischoulon D. Second-tier natural antidepressants: Review and critique. J Affect Disord. 2010 Jun 24.
Joffe RT, Sokolov ST. Co-administration of fluoxetine and sumatriptan: the Canadian experience. Acta Psychiatr Scand. 1997;95(6):551-552.
Joly P, Lampert A, Thomine E, Lauret P. Development of pseudobullous morphea and sclero-derma-like illness during therapy with L-5-hydroxytryptophan and carbidopa. J Am Acad Dermatol. 1991;25(2):332-333.
Juhl JH. Primary fibromyalgia syndrome and 5-hydroxy-L-tryptophan: a 90-day open study. Altern Med Rev. 1998;3:367-375.
Mason BJ, Blackburn KH. Possible serotonin syndrome associated with tramadol and sertraline coadministration. Ann Pharmacother. 1997;31(2):175-177.
Meyers S. Use of neurotransmitter precursors for treatment of depression. Altern Med Rev. 2000;5(1):64-71.
Perry NK. Venlafaxine-induced serotonin syndrome with relapse following amitripyline. Postgrad Med J. 2000;76(894):254.
Puttini PS, Caruso I. Primary fibromyalgia and 5-hydroxy-L-tryptophan: a 90-day open study. J Int Med Res. 1992;20:182-189.
Rakel D. Rakel Integrative Medicine, 2nd ed. Philadelphia, PA: Saunders; 2008;47.
Reibring L, Agren H, Hartvig P, et al. Uptake and utilization of [beta-11c] 5-hydroxytryptophan (5-HTP) in human brain studied by positron emission tomography. Pyschiatry Research. 1992;45:215-225.
Ribeiro CA. L-5-Hydroxytryptophan in the prophylaxis of chronic tension-type headache: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Headache. 2000 Jun;40(6):451-6.
Shaw K, Turner J, Del Mar C. Are tryptophan and 5-hydroxytryptophan effective treatments for depression? A meta-analysis. Aust N Z J Psychiatry. 2002 Aug;36(4):488-91.
Sternberg EM, Van Woert MH, Young SN, et al. Development of a scleroderma-like illness during therapy with L-5-hydroxytryptophan and carbidopa. New Eng J Med. 1980;303:782-787.
Toner LC, Tsambiras BM, Catalano G, et al. Central nervous system side effects associated with zolpidem treatment. Clin Neuropharmacol. 2000;23(1):54-58.
Van Praag HM. Management of depression with serotonin precursors. Biol Psychiatry. 1981;16:291-310.
Zmilacher K, et al. L-5-hydroxytryptophan alone and in combination with a peripheral decarboxylase inhibitor in the treatment of depression. Neuropsychobiology. 1988;20:28–33.
Source: http://www.umm.edu/altmed/articles/5-hydroxytryptophan-000283.htm#ixzz2RDILAGw9
25 recensioni per 5-HTP 100mg
Si prega di notare: I giudizi riportati di seguito sono i punti di vista indipendenti dei clienti di Better Nutrition Labs e non dovrebbero essere considerati come consigli medici, inoltre noi non promuoviamo né sosteniamo le opinioni espresse qui.
Leah –
Ich litt über Jahre unter Angst und Schlaflosigkeit seit ich mich mit den Wechseljahren herumschlage. Ich habe eine ganze Wagenladung von Produkten probiert und sogar daran gedacht, eine Hormonersatztherapie zu machen. Ich habe herausgefunden, dass für mich 5htp tatsächlich wirkt, und im vergangenen Jahr war Angst und Schlaflosigkeit in meinem Leben kein Thema mehr.
Leah –
Ho sofferto per anni di ansia e insonnia dall’inizio della menopausa. Ho provato un sacco di prodotti e ho persino pensato di seguire una terapia ormonale sostitutiva. L’unica cosa che ho trovato che funziona realmente è 5htp, e da un anno ansia e insonnia non disturbano più la mia vita.
Leah –
I suffered for years with anxiety and insomnia since hitting the menopause. Tried loads of products and even thought of doing hormone replacement therapy. The only thing I found which really worked for me was 5htp, and for the last year anxiety and insomnia are no longer talking over my life.
Eloise –
Ich bin sehr glücklich mit diesem Produkt, schnelle Lieferung und in der Packung war ein handlicher Leitfaden enthalten.
Eloise –
Molto soddisfatta di questo prodotto, consegna veloce, e una guida a portata di mano inclusa nel pacchetto.
Eloise –
Very happy with this product, fast delivery, as well as a handy guide included in the package.
Matt –
Helps keep the mid afternoon munchies at bay, and makes it easier to get a good nights sleep.
Matt –
Aiuta a mantenere a bada le voglie improvvise di cibo di metà pomeriggio, e rende più facile dormire bene.
Matt –
Hilft, von den Nachmittagsknabbereien wegzukommen, und verhilft mir leichter zu einem guten Schlaf.
DaisyDee –
Avevo forti sintomi di sindrome premestruale che hanno portato a sbalzi di umore con irritabilità, stanchezza e rabbia. Il mio dottore mi aveva prescritto antidepressivi, ma dopo averli presi per un paio di mesi non mi piaceva l’idea di esserne dipendente. Ho fatto qualche ricerca e ho provato 5 HTP dato che le recensioni sembravano positive. Ne prendo 200mg al giorno, e la differenza è come il giorno e la notte, ho ancora i crampi, ma il mio umore non è più un problema.
DaisyDee –
I was experiencing strong PMDD symptoms which resulted in a swing of irritability, fatigue and downright anger. My doc prescribed antidepressants but after being on these for a few months I didn’t like the idea of being dependent on these. I did some research and tried 5 HTP as the reviews looked positive. I take 200mg a day, and the difference is like night and day, I still get the cramps but my mood doesn’t get in the way anymore.
DaisyDee –
Ich habe starke postmenstruale Symptome verspürt, die zu starker Reizbarkeit, Müdigkeit und geradezu zu Wut geführt haben. Mein Arzt verschrieb mir Antidepressiva, aber nachdem ich die ein paar Monate lang genommen habe, hat mir die Idee nicht gefallen, davon abhängig zu sein. Ich habe ein wenig nachgeforscht und habe 5 HTP versucht, da die Kritiken positiv aussahen. Ich nehme 200 mg am Tag, und der Unterschied ist wie Tag und Nacht. Ich bekomme immer noch Krämpfe, aber meine Stimmung verändert sich nicht mehr auf die gleiche Weise.
Nickster –
Ottimo modo per eliminare lo stress e migliorare l’umore.
Nickster –
Eine großartige Möglichkeit, sich von dem Stress zu befreien und deine Stimmung zu heben.
Nickster –
Great way to take the edge off stress and improve your mood.
Gemma –
Ho sentito la differenza in una settimana e nessun effetto collaterale, lo consiglierei.
Gemma –
Could feel the difference within a week & no side effects would recommend
Gemma –
Ich konnte den Unterschied innerhalb einer Woche fühlen & keine Nebenwirkungen. Kann es empfehlen
luca –
Great solution to insomnia or light sleep, no side effects perceived.
M –
Very glad for this product!! It helps alot. And works very fast. It calm downs my mood swings, irritation and helps with my fatigue. One week ago I was out of 5htp and I began to feel more symptoms again and I ordered a new package 5htp.And I´m so happy that I got this product. It helps me.
Must say I´m also happy with Better Nutrition Labs service. They are really nice and easy to get into contact with.
I have earlier tried others 5 http not so good.
This one is really good.
NIKI –
Great product, no side effects at all. Very quick results. I would recommend it definately.
apost –
Better Nutrition Labs 5-HTP is a great help for better sleep, strengthened psyche and the ability to look on the bright side of life in the cold and dark north, Norway.
The user is very pleased with this product. Therefore, we’ll buy it again. :-)
Maria Gustafsson –
My sleep is so much better now!
Thank you for the best products!
Helen –
Förstår nu att jag lidit av seretoninbrist i många år, med 5 htp är min oro och ångest borta å jag sover oxå mycket bättre. Bra service från Better nutrition.
S –
Definitely better sleep after the first week of use. I will continue to use this product.