Yacon Wurzel wurde vor kurzem von Dr. Oz als das ”Stoffwechselverändernde Mittel ” gefeiert, da es neuesten Studien zufolge zur Gesundheit und zur Gewichtsabnahme führt.1.
Yacon XL
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Produktbeschreibung
Die Yacon Pflanze, auch als Smallanthus Sonchifolius bekannt, wächst ursprünglich in den Anden Südamerikas und wird aufgrund ihrer medizinischen und therapeutischen Eigenschaften von den Einheimischen seit Jahrhunderten genutzt.
Was die Pflanze so einzigartig macht sind die Wurzeln, die eine der ergiebigsten Nahrungsquellen für Fructooligosaccharide (FOS) darstellt. Diese sind voller Präbiotika, d.h. guter Bakterien, von denen bekannt ist, dass sie entzündungshemmend wirken und den Stoffwechsel verbessern.
Die Yacon Wurzel ist außerdem eine gute Quelle für Ballaststoffe, insbesondere für Inulin, das zur Verbesserung der glykämischen Indizes beiträgt, als Antioxidationsmittel fungiert und dabei hilft, das Körpergewicht zu reduzieren.
Yacon Wurzel machte kürzlich aufgrund vielversprechender Forschungsergebnisse Schlagzeilen und wurde in der letzten Ausgabe der Dr. Oz Show, als “Stoffwechselveränderndes Mittel” gefeiert.
Yacon XL ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das 500 mg reines Yacon -Wurzelextrakt pro Kapsel enthält und das im Wesentlichen alle Vorteile des Yacon Sirups im praktischen, kalorienfreien Kapselformat enthält.
Wie wirken die Yacon Wurzel und die Fructooligosaccharide genau?
Was die Yacon Wurzel auszeichnet, ist ihre einzigartige Zusammensetzung aus Fructooligosacchariden (FOS ), einem Ballaststoff, der über viel Inulin verfügt.
Fructooligosaccharide (FOS) werden mit einem Anstieg guter Darmbakterien wie Lactobacillus und Bifidobacterium in Verbindung gebracht. Diese spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer guten Verdauung und mindern Studien zu Folge das Diabetes-Risiko, erhöhen die Leistungsfähigkeit des Immunsystems, unterstützen die Gehirnfunktion, vermindern Entzündungen und wirken sich in größerer Anzahl positiv auf die Gewichtsabnahme aus.
Es hat sich außerdem gezeigt, dass Bifidus und Lactobacillus eine Rolle bei der Blockierung der Cholesterinsynthese in der Leber spielen und zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit beitragen.
Doch das ist noch nicht alles. Fructooligosaccharide (FOS) sind Ballaststoffe, die dabei helfen, den Appetit und Heißhungerattacken zu kontrollieren, indem sie Magen-Darm- Peptide modulieren.
Holen Sie sich pro Portion die empfohlene Dosis Yacon Wurzel und Fructooligosaccharide (FOS)
Die Yacon Wurzel ist zwar nicht die einzige Quelle von FOS, aber sie ist die reichhaltigste. Zum Vergleich: eine Portion Yacon XL (2 Kapseln) aus 100 Prozent reinem Yacon Wurzelextrakt enthält so viel Fructooligosacchariden (FOS) 12 Artischocken, 535 Zwiebeln oder 530 Bananen!
Yacon -Wurzelextrakt ist außerdem um das eineinhalbfache konzentrierter als Yacon Sirup, jedoch ohne zusätzliche Kalorien.
Klinische Studien: Die wichtigsten Ergebnisse aus den Studien über die Yacon Wurzel und Fructooligosaccharide
Erste Untersuchungen ergaben, dass die Yacon Wurzel und Fructooligosaccharide (FOS) die Gewichtsabnahme fördern, indem sie1:
Gebrauchshinweise und bekannte Nebenwirkungen der Yacon Wurzel
Bei einer Gabe von 0,14 g FOS pro Kg, wurden wurden bei einer Behandlung mit dem Nahrungsergänzungsmittel der Yacon Wurzel keine signifikanten Nebenwirkungen festgestellt.
Yacon Extrakt sollte vermieden werden, wenn Sie häufig unter Durchfall leiden, weichen Stuhl haben oder wenn Sie allergisch auf Yacon oder ähnliche Lebensmittel wie Sonnenblumenkerne reagieren.
Unser Nahrungsergänzungsmittel ist koffeinfrei, für Vegetarier geeignet und enthält keine gentechnisch veränderten Bestandteile.
Akzeptieren Sie keine Kompromisse mit Better Nutrition Labs Produkte
Wir von Better Nutrition Labs fühlen uns bei der Produktion unserer Nahrungsergänzungsmittel den Grundsätzen hochwertiger Qualität, erstklassiger Zutaten und hochwirksamer Formeln verpflichtet.
Unsere Präparate werden in Großbritannien hergestellt und erfüllen alle Anforderungen der europäischen GMP-Standards („good manufactuering practice“ – auf deutsch etwa „gute Herstellungspraxis“) und der ISO-Norm 9001:2008 zur Qualitätssicherung.
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Möchten Sie noch mehr darüber erfahren, wie die Yacon Wurzel wirkt?
Schauen Sie sich unsere Informationsgrafik an, die Ihnen zeigt, wie die Yacon Wurzel wirkt.
Nährwertangaben pro Portion (1 Kapsel):
Yacon -Wurzelextrakt 500mg
Inaktive Inhaltsstoffe:
Magnesiumstearat (vegetarischen Ursprungs) , Silikon- Dioxid, HPMC -Kapsel. Geeignet für Vegetarier.
Hergestellt in Großbritannien nach GMP-Standards und ISO 9001: 2008 Zertifizierung der Qualitätssicherung der Laboratorien für bessere Ernährung.
Anweisungen, um beste Ergebnisse zu erzielen:
Nehmen Sie 1 Kapsel, 1 Stunde vor den Hauptmahlzeiten mit einem Glas Wasser.
Für beste Ergebnisse nehmen Sie 2 Kapseln pro Tag auf nüchternen Magen.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Achtung:
Sie sollten Yacon Extrakt nicht einnehmen, wenn Sie unter häufigem Durchfall leiden, weichen Stuhl haben oder wenn Sie allergisch auf Yacon oder ähnliche Lebensmittel wie Sonnenblumenkerne reagieren.
Bitte beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel keine ausgewogene Ernährung und Lebensweise ersetzen.
Wenn Sie unter 18 sind, schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt bevor Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Beenden Sie die Einnahme umgehend und kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt, falls Sie eine der folgenden Nebenwirkungen feststellen.
– Nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet.
Die Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Association evaluiert. Dies ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit vorgesehen.
Lagerung:
Schützen Sie das Produkt vor direkter Sonneneinstrahlung und bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort, außerhalb der Sicht-und Reichweite von Kindern auf.
Nicht verwenden, wenn die innere Verpackung beschädigt.
Yacon Sirup: positive Auswirkungen auf dem Gebiet von Adipositas und Insulinresistenz bei Menschen.
Die empfohlene Tagesdosis von Yacon Sirup ohne unerwünschte gastrointestinale Effekte liegt bei 0,14 g Fructooligosaccharydes/kg. Tägliche Einnahme von Yacon Sirup führte zu einer erheblichen Verringerung der Körpergewichts, Taillenumfangs und Body-Mass-Index. Zusätzlich wurde die Abnahme im Nüchtern-Insulinserum und Homöostase-Modell Bewertungsindex beobachtet. Die Einnahme von Yacon Sirup erhöht die Stuhlhäufigkeit und das Empfinden von Sättigungsgefühl. Nüchtern-Glukose und Serumlipide wurden von der Sirupbehandlung nicht beeinflusst und die einzige positive Wirkung wurde in Serums-LDL-Cholesterinspiegel gefunden.
Fünfunddreißig von insgesamt 55 Frauen haben diese Studie mit guter Einnahmetreue abgeschlossen.
Diese Studie war eine doppelblinde, Placebo-kontrollierte klinische Studie mit 55 übergewichtigen Frauen als Teilnehmer, die Cholesterinprobleme und eine Verstopfungsvorgeschichte hatten.
40 Frauen nahmen Yacon Sirup, während 15 ein Placebo einnahmen.
Nach einem Studienzeitraum von 120 Tagen:
Die Yacon-Sirup-Gruppe hatte im Durchschnitt 33 Pfund (15 kg), und 3,9 Zoll (10cm) Taillenumfang verloren.
Die Placebo-Gruppe erreichte einen Durchschnitt von 3,5 Pfund (1,6 kg), mit keiner signifikanten Veränderung ihres Taillenumfangs.
Der Body-Mass-Index (BMI) ging von 34 auf 28 (von Fettleibigkeit zu Übergewicht) zurück.
Die Stuhlhäufigkeit erhöhte sich von 0,28 pro Tag auf 0.99 pro Tag, die Verstopfung effektiv heilend.
Der Fasten-Insulinspiegel sank um 42 %.
Die Insulinresistenz, ein wichtiger Risikofaktor für Diabetes und Herzkrankheiten, sank um 67 %.
LDL-Cholesterin („schlechtes Cholesterin“) fiel von 137 mg/dl auf 97,5 mg/dl (29 %).
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816
Diätische Fructooligosacchariden und zu erwartender Nutzen für die Gesundheit.
FOS haben wichtige positive physiologische Auswirkungen wie z. B. geringe Kanzerogenität, eine präbiotische Wirkung, verbesserte Mineralien-Absorption gesenkter Level von Serumcholesterin, Triglyceride und Phospholipiden.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20119826
Yacon [Smallanthus sonchifolia (Poepp. et Endl.) H. Robinson]
chemical composition and use – a review
J. Lachman, E.C. Fernández, M. Orsák
Czech University of Agriculture in Prague, Czech Republic
http://www.agriculturejournals.cz/publicFiles/52777.pdf
Yacon Sirup: Grundlagen und Durchführung
http://www.cipotato.org/artc/cip_crops/1919-Yacon_Syrup.pdf
Dr. Oz Show: Yacon Sirup Extrakt, der Stoffwechsel-Spielwender
https://web.archive.org/web/20140201154140/http://www.doctoroz.com/episode/metabolism-game-changer
http://www.doctoroz.com/expert-responses-yacon-project
Die Yacon Sirup Projektstudie von Dr. Oz
Dr. Oz bat 60 Frauen, über vier Wochen einen Teelöffel Yacon Sirup mit oder vor jeder Mahlzeit (Frühstück, Mittag- und Abendessen) zu sich zu nehmen. Es wurde ihnen aufgetragen, ihre üblichen Ernährungs- oder Trainingsgewohnheiten nicht zu ändern. Vierzig der 60 Frauen schlossen das Projekt ab. Von diesen 40 Frauen:
- Verloren 29 (73%) Frauen Gewicht
- Verloren 14 Frauen fünf Pfund oder mehr
- Im Durchschnitt betrug die Gewichtsreduktion 2,9 kg
- Durchschnittliche Reduktion des Taillenumfangs war 1,9 Zoll
- Gesamtgewichtsverlust aller Frauen betrug 153 Pfund
- 27 (68 %) empfahlen Yacon als Werkzeug um Gewicht abzubauen
http://www.doctoroz.com/videos/yacon-syrup-project
Wirkung von Yacon (Smallanthus sonchifolius) auf Dickdarmpassage bei gesunden Probanden
Yacon beschleunigt die Dickdarmpassage bei gesunden Personen deutlich. Weitere Studien an Obstipations-Patienten sind erforderlich, um diese vorläufigen Daten zu bestätigen. Aufgrund des geringen Kaloriengehalts von Yacon, kann die Wurzel eine hilfreiche Behandlung bei verstopfender Diabetik oder übergewichtigen Patienten sein.
http://www.karger.com/Article/Abstract/155214
Darmflora bei Gesundheit und Krankheit
Die Darmflora könnte auch ein wesentlicher Faktor bei bestimmten pathologischen Störungen sein, einschließlich Multisystem Organversagen, Dickdarmkrebs, und entzündlichen Darmerkrankungen. Dennoch, sind Bakterien auch hilfreich und unterstützen die menschliche Gesundheit. Probiotika und Präbiotika sind bekannt dafür, eine wichtige Rolle bei der Prävention oder Behandlung von Krankheiten zu spielen.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12583961
Adipositas, Diabetes und Darmflora – Die Hygienehypothese erweitert?
Erkenntnisse zur Rolle der Darmflora bei der Regulierung der Energie-Homöostase und Fettspeicherung
http://care.diabetesjournals.org/content/33/10/2277.full
Mikrobielle Ökologie: menschliche Darmbakterien im Zusammenhang mit Adipositas.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17183309
Inulin und Oligofruktose: sichere Aufnahmemengen und legaler Status.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10395609
Wirkung der Fructooligosaccharide auf die Darmflora
8 Gramm Fructooligosaccharide pro Tag über den Zeitraum von zwei Wochen führen zu einer 10-fachen Mengenzunahme des Bifidobakterium.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/food.19870310528/abstract
Wirkung von Inulin und Oligofruktose auf die gastrointestinalen Peptide.






Michael –
My wife has been using these for two months and it seems to help with her appetite and cravings complaints.
Michael –
Meine Frau hat diese 2 Monate lang benutzt und es scheint gegen ihren Appettit und ihre Probleme mit dem Heißhunger zu helfen
Michael –
Mia moglie li utilizza da due mesi e sembrano aiutare con l’appetito e le voglie di cibo.
catherine –
Ich gebe nur 4 Sterne weil es dazu führt, dass ich 3 mal am Tag aufs Klo muss. Abgesehen davon scheint es zu wirken, Ich fühle mich nach den Mahlzeiten voller und habe seit Beginn knapp 2 kg verloren.
catherine –
I’m only giving this a 4 star because its making me go to the loo at least 3 times a day! Other than that it seems to be working, I’m feeling fuller after meals and lost just under 2 kg since starting.
catherine –
Dò solo 4 stelle perché mi sta facendo andare al bagno almeno 3 volte al giorno! A parte questo sembra funzionare, mi sento piena dopo i pasti e ho perso poco meno di 2 kg da quando ho iniziato.
Alena –
Good service, and a handy guide which came in the box.
Alena –
Buon servizio, e una guida pratica che è inclusa nella confezione.
Alena –
Guter Service und ein praktischer Leitfaden, der da in der Schachtel mit kommt.