Lo sapevi che un recente studio condotto da USDA prevede che consumiamo quasi una tonnellata (1966 lbs) di cibo all’anno? Si tratta di un numero impressionante, che mette in evidenza il ruolo importante del colon e del lavoro che c’è dietro durante il processo di digestione.
Ma il processo digestivo è molto più che trasformare gli alimenti in combustibile, infatti, molti processi chiave come il sistema immunitario e i neurotrasmettitori che regolano l’umore, come la serotonina, provengono dal nostro intestino.
Il problema è che dieta, ambiente e stile di vita possono contribuire a una vasta gamma di problemi digestivi che possono farci sentire drenati, gonfi, e prevengono la perdita di peso ottimale.
Questo ha portato alla popolarità delle diete purificanti, e più recentemente della dieta purificante al Caffè Verde che combina l’uso di un integratore al caffè verde con una dieta/integratore purificante.
Nel nostro rapporto vedremo com’è la dieta purificante al Caffè Verde, come funziona, e se può aiutare a ottimizzare la digestione e velocizzare la perdita di peso.
Che cos’è la dieta purificante al Caffè Verde?
Ci sono tre parti nella dieta purificante al caffè verde:
#1 Integrazione con un integratore al Caffè Verde
I chicchi di caffè verde non tostati contengono un composto unico chiamato acido clorogenico (CGA), che può aiutare ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue così come aiutare ad inibire i picchi di zucchero nel sangue.
Ciò è significativo dato che i picchi di zucchero nel sangue contribuiscono al deposito di grasso, così come a problemi di salute, come il diabete e le malattie cardiache.
Ma non è tutto … L’estratto di caffè verde ha anche proprietà antiossidanti, e gli studi mostrano che una dieta ricca di antiossidanti può interferire con l’invecchiamento e il processo di malattie neutralizzando i radicali liberi causati da stress ossidativo.
Ottieni i benefici del caffè verde con il nostro integratore al Caffè Verde ad alta potenza, che contiene il 45% di acidi clorogenici per risultati ottimali.
#2 Seguire una dieta purificante
Ci sono molti differenti tipi di diete purificanti disponibili, e di norma funzionano sostituendo gruppi di alimenti che causano infiammazione all’apparato digerente o che contengono una scarsa proporzione di sostanze nutritive, con gruppi di alimenti che promuovono la regolarità e che sono ricchi di micro e macro nutrienti.
Se sei interessato a ottimizzare la dieta per ottimizzare la digestione assicurati di controllare il nostro Fast Track Plan, che è incluso gratuitamente in ogni ordine Better Nutrition Labs.
#3 Integrazione con un integratore purificante
Il colon è responsabile dei seguenti processi:
- Rimuove i sottoprodotti del processo di digestione
- Aiuta ad assorbire vitamine e minerali
- Ti libera dai rifiuti di cui il corpo non ha bisogno
Ma con una tipica dieta occidentale, puoi trasportare fino a 8 pasti di materiale di scarto nel colon, che possono compromettere queste funzioni chiave e farti sentire drenato, gonfio, così come prevengono la perdita di peso.
Un integratore per la purificazione del colon, come Coreflush, comprende una serie di ingredienti naturali che possono sostenere i processi di disintossicazione naturale del corpo e aiutano a mantenere un sano sistema digestivo.
Ma ricorda che l’integratore di purificazione del colon come Coreflush dovrebbe essere preso solo per un periodo di 30 giorni alla volta come modo per accelerare il processo. Quindi consigliamo cambiamenti positivi nella dieta per mantenere la digestione ottimale.
La dieta purificante al Caffè Verde è efficace?
Sei irregolare (in altre parole vai in bagno #2 meno di una volta al giorno)?
Ti senti gonfio o soffri di crampi allo stomaco?
Ti senti stanco quando ti svegli la mattina?
Se uno qualsiasi di questi casi ti riguarda e vorresti accelerare la perdita di peso, seguire una dieta purificante al caffè verde potrebbe essere un modo efficace per accelerare i risultati.
Grazie alla combinazione di un bruciagrassi efficace, con cambiamenti positivi nella dieta, ed eventualmente l’assunzione di un integratore purificante si ottiene un vantaggio e si contrastano le aree chiave dell’aumento di peso per ottenere risultati ottimali.
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