Forskolin è un composto unico che deriva dalla radice della pianta Coleus Forskohlii che è stata usata per secoli nella medicina Ayurvedica. In questo contesto, la pianta era stata storicamente utilizzata per il trattamento di disturbi cardiaci come l’elevata pressione sanguigna e il dolore al petto (angina), così come disturbi respiratori come l’asma.
Recenti studi hanno anche scoperto che il composto Forskolin promuove la produzione di cAMP, un processo unico che stimola la combustione dei grassi e incoraggia la massa magra. Come risultato Forskolin è oggi un popolare integratore per la perdita di grasso, soprattutto tra gli utenti delle palestre che cercano di ottenere i suoi vantaggi.
Per aiutarti a prendere una decisione informata rivedremo i potenziali pericoli e interazioni di cui si dovrebbe essere a conoscenza prima di prendere un integratore Forskolin.
Prima di iniziare, puoi saperne di più circa la scienza dietro Forskolin, e se è efficace per la combustione dei grassi nel nostro rapporto approfondito qui.
Anche come regola generale, si dovrebbe sempre consultare il proprio medico se si assumono medicinali soggetti a prescrizione, in quanto questi possono avere interazioni con integratori potenti come la Forskolina.
Effetti Collaterali, Interazioni e Avvertimenti
#1 Hai problemi cardiaci, pressione bassa, o assumi farmaci per la pressione alta?
Coleus Forskohlii può abbassare la pressione sanguigna, anche se questo non è in genere considerato un effetto collaterale negativo nella maggior parte delle persone. Ma se hai la pressione bassa non è consigliabile prendere Forskolin. Anche farmaci per la pressione possono interagire con Forskolin, tra cui:
- Hydralazine
- Beta – Bloccanti
- Clonidina
- Calcio-antagonisti
- Forskolin dovrebbe anche essere evitato se si ha la malattia del rene policistico
#2 Soffri di disturbi emorragici?
A causa degli effetti di Forskolin sulla pressione sanguigna, le persone con disturbi emorragici o che prendono anticoagulanti o farmaci anti-piastrinici non dovrebbero prendere Forskolin.
#3 Stai per sottoporti ad un intevento chirurgico?
Secondo WebMD, Forskolin non deve essere assunto almeno 2 settimane prima di un intervento chirurgico programmato per il suo effetto sulla pressione sanguigna.
#4 Sei in stato di gravidanza o allattamento?
Come regola generale, gli integratori non devono essere utilizzati se si è in stato di gravidanza o allattamento.
Infine: Le nostre linee guida per stare sicuri quando si assume l’Integratore Forskolin
A parte gli avvertimenti che abbiamo elencato, nessun effetto collaterale significativo è stato segnalato per l’integrazione con Forskolin.
Per ottenere il massimo dal tuo integratre Forskolin fai attenzione ai seguenti fattori:
Prendi la dose efficace consigliata sulla base degli studi clinici. Dovresti puntare ad una porzione giornaliera di 500mg @ 10% di Forskolin o 250 mg a 20% di Forskolin. Un dosaggio inferiore non permetterà di ottenere risultati, un dosaggio superiore ti farà rischiare crampi allo stomaco e diarrea.
Acquista solo gli integratori fabbricati in Europa, negli Stati Uniti, o in Canada secondo gli standard GMP e garanzia della qualità. A causa di severe norme gli integratori fabbricati nelle regioni menzionate sono di solito di una qualità molto più alta.
Attenzione alle miscele imprecisate di Forskolin, ai dosaggi o alla potenza. L’unico dosaggio efficace sulla base degli studi è di 500mg @ 10% di Forskolin o 250 mg a 20% di Forskolin. Se l’etichetta non lo indica chiaramente è meglio starne alla larga.
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