Garcinia Cambogia is een populair hulpmiddel bij afvallen en wordt geprezen omdat het helpt het afvalproces te versnellen. Maar voordat u het supplement koopt zijn er een aantal belangrijke dingen die u moet weten om er zeker van te zijn dat u een optimaal en veilig resultaat bereikt.

In ons rapport zullen we kijken naar de 3 belangrijkste factoren waar u op moet letten: wat maakt Garcinia Cambogia effectief, de twee verschillende soorten Garcinia Cambogia supplementen op de markt en de bijbehorende optimale dosis, en hoe u het meeste uit het door u gekozen Garcinia Cambogia supplement kunt halen.

Voor we beginnen, heeft u behoefte aan een inleiding over wat Garcinia Cambogia voor u doet? Zo ja, dan kunt u onze uitgebreide handleiding bekijken: wat is Garcinia Cambogia en hoe helpt HCA uw gewicht onder controle te houden. We hebben ook een infographic die hier kunt bekijken en een evaluatie van de effectiviteit van Garcinia Cambogia die u hier kunt bekijken.

Factoor 1: HCA: Wat Garcinia Cambogia zo effectief maakt

Garcinia Cambogia is een vrucht in de vorm van een pompoen en is een inheemse vrucht in Zuid Azië en Afrika en bevat een unieke substantie, genaamd hydroxy citroenzuur, ook bekend als HCA.

HCA kan helpen een enzym in de lever (genaamd citraatlyase) te remmen, welke verantwoordelijk is voor het omzetten van overmatige koolhydraten in vet. En HCA kan helpen de serotonine (het ´feel-good´ hormoon) gehaltes te verhogen, wat in veel onderzoeken in verband gebracht wordt met het onderdrukken van de eetlust.

Factoor 2: Hele vrucht of extract?

Er zijn twee verschillende manieren om van de eigenschappen van Garcinia Cambogia te profiteren, als het gaat om afvallen: Door gebruik te maken van het natuurlijk voorkomende HCA in Garcinia Cambogia in een poeder gemaakt van de hele vrucht, of door een Garcinia extract te nemen dat een zeer geconcentreerde vorm van HCA bevat.

Beide hebben hun voordelen en nadelen en de aanbevelingen wat betreft de dosis verschillen:

Garcinia Extract: Drie keer per dag een dosis van 500mg (1500mg/dag) dat minimaal 50% HCA bevat, gebonden met kalium (K) en calcium hydroxy citraat, levert de beste resultaten op.

Helaas is het Garcinia Extract met een geïsoleerde vorm van HCA niet goedgekeurd door de MHRA en de Europese Commissie.

De poedervorm van de hele vrucht, ´Wholefruit Garcinia´, bevat het natuurlijk voorkomende HCA en is minder effectief, maar is wel goedgekeurd door de MHRA en voldoet aan de eisen van de EU.

Voor de beste resultaten raden we aan om minimaal 1000mg van ´wholefruit Garcinia´ te nemen samen met andere vetverbranders, zoals groene koffie, capsicum, cafeïne of groene thee.

Factoor 3: Haal het meeste uit uw Garcinia supplement

Om zo veel mogelijk te profiteren van de voordelen van Garcinia Cambogia, raden wij u aan om het supplement 30 à 60 minuten vóór het ontbijt en de lunch in te nemen met een glas water.

Waarom op een lege maag? Omdat u op die manier profiteert van het eetlust onderdrukkende effect van Garcinia, terwijl u de biologische beschikbaarheid maximaliseert. U kunt de opname van voedingsstoffen nog meer stimuleren doordat uw supplement een substantie genaamd Piperine bevat, welke belangrijke enzymen remt die verantwoordelijk zijn voor de metabolisatie van voedingsstoffen.

Bereik optimale resultaten met Garcinia Complex: Het door de EU goedgekeurde Garcinia supplement

Als u op zoek bent naar het meest effectieve en legale Garcinia Cambogia supplement kies dan voor ons splinternieuwe Garcinia Cambogia Complex met een enorme hoeveelheid van 1000mg pure Garcinia Cambogia per dosis, plus een aantal van de meest effectieve vetverbranders die verkrijgbaar zijn, voor een optimaal resultaat.