Zgodnie z nowym badaniem, przeprowadzonym przez naukowców w London School of Hygiene & Tropical Medicine oraz Farr Institute of Health Informatics, nadwaga zwiększa ryzyko wystąpienia 10 najbardziej powszechnych odmian raka.

Było to największe badanie tego rodzaju, dotyczylo BMI (wskaźnika masy ciała) oraz raka i uczestniczyło w nim ponad 5 milionów osób dorosłych w Wielkiej Brytanii.

Naukowcy wykazali, że:

Każde dodatkowe 5 kg/m² do BMI bezpośrednio wiązało się z większym prawdopodobieństwem wystąpienia raka macicy (o 62% większe), woreczka żółciowego (31%), nerki (25%), szyjki macicy (10%), tarczycy (9%) i białaczki (9%). Wyższe BMI również zwiększało ogólne ryzyko wystąpienia raka wątroby, okrężnicy, jajnika i piersi.

Aby dać odniesienie, dzisiaj w Wielkiej Brytanii 64% dorosłych sklasyfikowanych jest z nadwagą lub otyłością i z każdym rokiem ta statystyka rośnie, podczas gdy w latach 80. liczba ta wynosiła mniej niż 40%.

Problem ten nie dotyczy tylko brytyjczyków, lecz występują globalnie, jak widać na tym wykresie:

overweight-adults-country

W rezultacie naukowcy, którzy przeprowadzili to badanie, szacują, że winowajcą ponad 12 000 przypadków najbardziej powszechnych odmian raka w Wielkiej Brytanii jest nadwaga lub otyłość i jeśli BMI będzie nadal rosnąć, w samej Wielkiej Brytanii liczba ta wzrośnie dodatkowo o 3 500 rocznie.

Oblicz swoje BMI za pomocą naszego Kalkulatora BMI

 

Znaczenie utrzymania zdrowego trybu życia

Badanie dowodzi, że jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby, takiej jak rak, musisz zadbać o swoje ciało. To obejmuje utrzymywanie zdrowego trybu życia, odpowiednie odżywianie i zachowanie zdrowej wagi. Może się to wydawać czymś oczywistym, ale jak rezultaty badania pokazują, stosowanie się do tych podstawowych zaleceń nie jest takie proste.

References:

http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2814%2960892-8/fulltext