La Forskolina es el principal ingrediente bio-activos de la hierba Coleus forskohlii, que ha sido utiliza durante siglos por la medicina tradicional, incluyendo la Ayurveda.
Hoy, la forskolina ha demostrado ser muy popular en el gimnasio y se ha convertido en el arma de los entrenadores personales que proporcionan a sus clientes para mantener la línea.
En este informe analizaremos por qué la Forskolina es tan eficaz, proporcionaremos la dosis recomendada para obtener óptimos resultados, así como le indicaremos lo que necesita saber a la hora de comprar un suplemento de Forskolina.
¿Qué hace que la Forskolina sea eficaz?
Varios estudios han demostrado que la Forskolina tiene un efecto en la producción y liberación de la hormona tiroidea. Esto es interesante porque la tiroides ayuda a regular nuestro índice metabólico a través de la liberación de hormonas específicas.
La Forskolina también afecta al cAMP, que tiene un efecto sinérgico en las células, estimulando la enzima sensitiva lipasa que fomenta las hormonas que queman la grasa y las enzimas.
¿Cómo tomar Forskolina y obtener resultados óptimos?
Basado en los estudios de Forskolina, la dosis óptima es:
Una dosis dos veces al día de 125 mg de Coleus Forskohlii estandarizado a un 20% de Forskolina o 250 mg de Coleus Forskohlii estandarizado a una concentración menor del 10%.
¿Tiene la Forskolina efectos secundarios?
No se han documentado efectos secundarios significativos relacionados con el suplemento de Forskolina, pero debe seguir las pautas para estar seguro:
No exceda la dosis recomendada de 250mg @ 20% Forskolina diarias. Si lo hace podría proporcionarle calambres en el estómago y diarrea.
La Forskolina ha demostrado reducir la presión arterial, por tanto debe evitarlo si le han diagnosticado hipotensión o presión sanguínea baja.
¿Qué Forskolina es la mejor?
En nuestra investigación inicial hemos encontrado que no todas las Forskolinas son iguales, por tanto para asegurar una pérdida de grasa óptima, necesita buscar lo siguiente:
Su suplemento debe utilizar Coleus Forskohlii genuino, estandarizado al 20% proporcionando una dosis total diaria de 50 mg. de Forskolina (125mg @ 20% dos veces al día o 250mg @ 10% dos veces al día).
Con menos de eso no obtendrá resultados y con más sufrirá efectos secundarios…
Finalmente asegúrese que su suplemento procede de un laboratorio de prestigio, fabricado con los estándares GMP.
Al seguir estas pausas se garantiza que obtendrá las mismas dosis que en los estudios.
Consiga la dosis eficaz recomendada de Forskolina con Better Nutrition Labs Forskolin XL
Nuestro suplemento de Forskolina 250 XL presenta una dosis diaria de 250 mg de Coleus Forskohlii de alta potencia estandarizada al 20% tal y como se utiliza en los estudios.
¿Necesita más información? Descubra más sobre la ciencia detrás de la Forskolina en nuestro informe detallado aquí.
Soy madre lactante lo podría tomar? ???
Suplementos para la pérdida de peso no se recomiendan para las madres lactantes.
Se pueden combinar la Garcinia y la forskolina? Y cual seria la dosis correcta que debo de utilizar de ambas?
Sí, esta es una combinación popular. Prueba el Garcinia Complex y Forskolin XL juntos.
Puedo tomar forskolin mientras tomo medicamento para prevenir el rechazo de un órgano trasplantado.
Hola,
No recomendaríamos ningún suplemento en este caso a menos que lo sugiera su médico.
Atentamente,